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Nuestra forma de trabajo

En InnTrain, nuestro enfoque se basa en combinar tecnología avanzada, conocimiento científico y un trato personalizado para ofrecerte la mejor experiencia de entrenamiento. Aquí te explicamos cómo trabajamos.

1. Evaluación inicial

La mejor manera de comenzar una relación cliente-entrenador es conociéndonos. Para ello a través de un cuestionario nos contarás cosas sobre ti que son importantes para individualizar tu entrenamiento.  Tras esto organizaremos una fecha para realizar tu evaluación y contemplar que trabajo se adapta mejor a ti y a tus necesidades. 

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2. Planificación y entrenamiento

Diseñamos programas de entrenamiento únicos para cada persona. Estos incluyen sesiones específicas, consejos de nutrición y estrategias de recuperación adaptadas a su nivel de condición física y horarios. No solo nos enfocamos en tu rendimiento físico; También consideramos aspectos como la recuperación, el bienestar mental y la prevención de lesiones.

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3. Seguimiento contínuo

Tu progreso es nuestra prioridad. Realizamos un seguimiento constante de tus resultados, ajustando el plan según tus avances y objetivos a largo plazo. Esto asegura que siempre estés en el camino correcto hacia tus metas.

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